もやしダイエット・・・・?

もやしのオイスターソース炒め
もやしのオイスターソース炒め

 

 早速、いただいたもやしで料理してみました。

 

その名も・・・・・

 

「シャキシャキもやしのオイスターソース炒め」

 

思いつきですが「シャキっ」とした食感と細め

 

もやしが何とも食べやすく根っこカットされて

 

いるので見た目もよく食欲そそります。

 

2袋使用しましたがヘルシーでメタボリックな人

 

にはダイエットに夜はこれだけで満腹感があり

 

良いのでは・・・・たいへん美味しく頂きました。

 

自分なりのレシピですがお好みでレパートリーが広がります。

 

お好みですがオイスターソース割と合いますよ。

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